lovesouthernsocial.com

Использование менструального коллектора снижает образование отходов, позволяет избежать неприятных запахов и контакта с вредными химическими веществами.

Отредактированное и измененное изображение из Good Soul Shop доступно на Unsplash.

Менструальная чаша - это многоразовая альтернатива одноразовым прокладкам, срок службы которых составляет до десяти лет. Он изготовлен из гипоаллергенного силикона и может использоваться без смены до 12 часов, в зависимости от вагинального кровотока. Кроме того, в отличие от традиционных тампонов, он вводится у входа во влагалище, а не на дно канала, и не представляет опасности для здоровья.

• Синдром токсического шока: что это такое и каково его отношение к тампонам

Для тех, кто любит и приспосабливается, менструальный коллектор - отличная альтернатива рациональному потреблению, поскольку он значительно сокращает образование отходов. Переосмысление нашего образования отходов и изменение привычек, чтобы свести их к минимуму, - хороший способ начать принимать экологическую позицию. Узнайте о влиянии одноразовых абсорбентов на статью: «Одноразовые абсорбенты: история, влияние на окружающую среду и альтернативы».

• Что такое менструальный цикл?

Ежемесячно женские тела детородного возраста готовятся к оплодотворению. Когда этого не происходит, эндометрий высвобождается, а неоплодотворенная яйцеклетка и слизистая оболочка матки удаляются. Содержимое менструального цикла - это кровь и внутренняя ткань матки. Это устранение невозможно контролировать с помощью этого исключения, и, следовательно, необходимо использовать методы для хранения этой жидкости, чтобы она не пачкала одежду и не вызывала дискомфорт.

• Что такое менструация?
• Менопауза: симптомы, последствия и причины

При этом подсчитано, что каждый человек использует в среднем десять одноразовых прокладок в каждом менструальном цикле, что эквивалентно примерно от десяти тысяч до 15 тысяч прокладок от полового созревания до менопаузы.

Эти прокладки стали популярными благодаря своей практичности, но, в отличие от менструального коллектора, они наносят большой ущерб окружающей среде. Поскольку в Бразилии этот вид отходов не перерабатывается, они попадают на свалки и свалки. Знайте, что делать с использованными гигиеническими прокладками.

Одноразовый абсорбент можно уронить.

Помимо менструального коллектора, на рынке есть более экологически безопасные варианты, которые оказывают меньшее воздействие на окружающую среду и содержат меньше вредных химикатов, особенно для аллергиков. Среди них - тканевый абсорбент. О других вариантах узнайте в статье: «Справочник: экологически чистые альтернативы одноразовым абсорбентам».

Что такое менструальный сборщик?

Менструальный коллектор также предотвращает утечку крови, но работает иначе, чем традиционный абсорбент. Он существует с 1930-х годов и представляет собой чашку, которая может быть изготовлена ​​из медицинского силикона (нетоксичного и полупрозрачного), резины или термопластичного эластомера медицинского назначения, который вставляется во вход во влагалище. Коллектор незаметен, плотно прилегает к телу и позволяет избежать неудобств, связанных с обычными абсорбентами.

Как следует из названия, менструальный коллектор собирает только менструальные выделения, не влияя на влажность, pH или местную флору. Коллекционер отлично подходит для людей, страдающих аллергией, так как он гипоаллергенен и не содержит химикатов, латекса, геля, бисфенола, диоксина, клея, духов, пестицидов и отбеливающих средств.

Коллекторный механизм работает от давления. Он создает вакуум и прикрепляется к стенкам влагалища. При правильной установке они не представляют опасности утечки. Производители заявляют, что менструальные коллекторы можно использовать до 12 часов. Соблюдая время переналадки, вы также можете спать со своим коллекционером. Затем просто удалите, вымойте и используйте снова.

Те, у кого интенсивный поток, также могут использовать коллекторы, что может изменить только интервал гигиены. Нет необходимости удалять его для мочеиспускания или опорожнения. Менструальный сборщик не только является экологически чистым, но и отличается практичностью, комфортом и экономичностью. Он идеально подходит для всех видов спорта и физических нагрузок, даже для тех, у кого много жидкости. Будь то йога, велоспорт, танцы, акробатика, скалолазание, экстремальные виды спорта, плавание, гимнастика, бег, дайвинг и другие. Еще один фактор, который следует учитывать, заключается в том, что, поскольку нет контакта с воздухом, не происходит размножения бактерий, которые выделяют запахи.

Менструальный совок по сравнению с гигиеническими салфетками

Думать, что менструальная чаша похожа на тампон, - ошибочный вывод. Хотя оба вводятся во влагалище, они расположены на разной высоте и имеют совершенно разные механизмы, как показано на изображении:

Тампон впитывает не только менструальные выделения, но и естественную влагу места, которая может вызвать сухость - 35% впитываемой жидкости составляет влага тела, а не кровь. Когда область высыхает, вата трется о внутреннюю часть влагалища и может вызвать раздражение.

Внутренние абсорбенты связаны с синдромом опасного токсического шока. Менструальный коллектор, с другой стороны, только удерживает кровоток, не высушивая и не забивая влагалище, как тампоны и одноразовые внешние абсорбенты. Это помогает снизить риск инфекций, поскольку подавляет рост грибков и бактерий.

Менструальная чаша может вместить примерно в три раза больше содержимого, чем тампоны с высокой абсорбцией, и ее нужно менять реже. В зависимости от объема потока его можно опорожнять каждые восемь или до 12 часов, что обеспечивает более длительную защиту и комфорт. В зависимости от приспособления к использованию, он может быть более безопасным, чем обычные абсорбенты, против утечки. Если коллектор открыт и установлен в правильном месте, он закроет весь проход для потока.

Традиционные абсорбенты могут вызвать серию аллергии, будь то из-за различных химических веществ, которые они имеют, удушения области или прямого контакта с кожей. С другой стороны, менструальный коллектор не создает этих проблем, поскольку он нетоксичен и не изменяет физиологические условия в регионе, такие как влажность, pH, вагинальная флора и вентиляция.

• Теория гигиены: когда уборка перестает быть синонимом здоровья

Распространенной моделью менструального коллектора является медицинский силикон. Этот материал широко используется в сфере здравоохранения, поскольку не вызывает реакций в организме, является биосовместимым и легко очищается. Силикон не работает в качестве питательной среды для бактерий, таких как тампоны, он не раздражает кожу, как внешние, и никакое вещество не выделяется из коллектора и не попадает в организм, кроме того, он имеет очень долгий срок службы. Срок годности продукта зависит от таких факторов, как частота и режим очистки, pH влагалища и используемые чистящие средства.

Как использовать менструальный сборщик

Метод установки менструальной чаши сильно отличается от других подушечек и поэтому требует терпения при адаптации. Естественно, что для настройки требуется до четырех циклов, поэтому изначально, пока вы еще не совсем уверены, как использовать менструальную чашу, вы можете использовать тканевую прокладку вместе, чтобы чувствовать себя в большей безопасности.

В культурном отношении женщин не поощряют познавать свое собственное тело. Чтобы вставить коллектор, вы должны знать его анатомию и знать, как к нему прикасаться. Поначалу это может вызывать у многих людей дискомфорт и неловкость, но необходимо понимать, что менструация является частью естественного процесса и не вызывает отвращения. Вопреки тому, что вы могли подумать, менструальный коллектор более гигиеничен, чем обычные абсорбенты, поскольку он не подвергает кровь контакту с кислородом, который является источником запаха.

Коллектор должен быть вставлен на правильной высоте, полностью открыт и, таким образом, создается вакуум, который будет препятствовать прохождению крови. Чтобы вставить его в полость, можно сделать разные складки, и идеальный будет тот, который вам больше всего подходит. Если у вас хорошо отрегулированный цикл, вы можете надеть коллектор еще до начала менструации.

Перед установкой коллектора очень важно вымыть руки с мылом и убедиться, что коллектор очень чистый. Не забывайте очень хорошо полоскать, так как мыло, попавшее во влагалище, может вызвать инфекции.

Нервничать при первом тестировании коллектора менструаций - это нормально, но важно постараться оставаться расслабленным и не напрягать мышцы таза. Если вы обнаружите, что делаете это, лучше расслабиться и попробовать немного позже. Некоторые люди предпочитают сидеть на корточках, другие стоят сгорбившись. Однако введение с натяжением может оказаться болезненным и затруднить весь процесс. Найдите удобную позу, в которой вы чувствуете себя расслабленно. Это может быть стоя, приседая, сидя на унитазе и т. Д. Сложите коллектор и вставьте сложенный коллектор. Поместив чашку, воткните в нее палец и нащупайте край чашки, пытаясь увидеть, полностью ли она открыта. Если он не открыт, вы можете попробовать открыть коллектор вручную.

Некоторые типы менструальных коллекторов имеют вид кабины, другие - шарик или кольцо для облегчения работы и удаления. В случае дискомфорта эти части можно (и нужно) обрезать, чтобы чашка лучше прилегала к женскому телу.

Посмотрите видео, как правильно надевать и снимать менструальный сборщик:

Как снять и очистить менструальный коллектор

Для опорожнения менструального коллектора необходимо удалить вакуум, в противном случае удаление может быть немного болезненным. Используйте силу мускулатуры влагалища, чтобы толкнуть коллектор вниз, а затем сожмите чашку, чтобы снять давление. Если вы расположили коллектор ближе к шейке матки, его будет сложно удалить. Важно расслабиться, поищите инструкции в руководстве и постарайтесь вынуть его спокойно, чтобы не пораниться. Не пытайтесь снять, не сдавив.

Вылейте содержимое, промойте мягким мылом и водой и снова вставьте. Этот процесс следует выполнять в зависимости от интенсивности менструального цикла, но в среднем он занимает два-три раза в день. Если вам нужно опорожнить его в общественном туалете, вы можете очистить его только туалетной бумагой, влажными салфетками или с помощью небольшой бутылки с водой. В этих случаях при следующем обмене произведите более тщательную гигиену с мылом и водой.

В конце каждого цикла рекомендуется кипятить пять минут. Не следует использовать алюминиевые сковороды или сковороды с антипригарным покрытием, так как они выделяют металлические вещества, которые могут повредить силикон. Вы можете использовать кастрюлю из агата или продезинфицировать ее в микроволновой печи, используя емкости для стерилизации паром пустышек и детских бутылочек. Не используйте продукты, которые могут повредить или увеличить риск раздражения, такие как дезинфицирующее средство, мыло для посудомоечной машины, спирт и т. Д.

Некоторые производители рекомендуют менять менструальный коллектор каждые два-три года, но каждый покупатель может решить, когда менять свой коллектор в зависимости от своего состояния. Просто проверьте, нет ли признаков порчи, таких как изменение цвета, если он липкий, имеет ли запах или хрупкие детали. Он может прослужить до 10 лет, если за ним хорошо ухаживать и продезинфицировать.

Как выбрать размер коллектора

Выбор правильного размера коллектора имеет решающее значение для предотвращения утечек. Ни вес, ни количество потока не мешают в выборе модели. Люди с сильным течением, вероятно, будут чистить с более короткими интервалами. Выбор размера производится по тону тазового дна. Тоничность и эластичность естественно снижаются с возрастом и после беременности. Люди, перенесшие интимную операцию или имеющие чрезвычайно сильные мышцы из-за упражнений Кегеля, распространенных при таких физических нагрузках, как йога, пилатес и помпоаризм, могут иметь более высокий тонус независимо от возраста.

У брендов обычно есть менструальные коллекционеры разных размеров. Модели с самым большим диаметром обычно рекомендуются людям старше 30 лет или имеющим детей (независимо от типа родов). Однако люди с такими характеристиками также могут адаптироваться к моделям меньшего размера, поскольку они обладают более высоким тонусом из-за физических упражнений или хирургического вмешательства. Вообще говоря, чем больше тоничность, тем меньше коллектор. Но это очень личный вопрос, и он варьируется от человека к человеку. Девушки также могут использовать коллектор, предназначенный для девственниц, это зависит от того, есть ли девственная плева (некоторые рождаются без) или она слишком толстая - в последнем случае даже половой акт с проникновением не сможет ее сломать. В идеале следует обратиться за медицинской помощью к гинекологу, чтобы узнать, можно ли использовать коллектор. Но помните, что сексуальная девственность не зависит от наличия или отсутствия девственной плевы, поэтому вы не перестанете быть девственницей, если воспользуетесь сборщиком, девственность теряется только при первом половом акте.

Надев его на кончик карандаша, менструальный коллектор также экономичен для кармана. Вы перестаете тратить каждый месяц на одноразовые впитывающие прокладки и сохраняете окружающую среду. Не все люди приспосабливаются к коллектору, одни чувствуют судороги из-за давления, а другие не могут правильно его установить, страдая от возможных протечек. Хотя поначалу адаптация сложна, со временем вы сделаете процесс за секунды. Для финансовой экономии, с точки зрения экологии или для того, чтобы избежать использования аллергенных химических веществ, безусловно, стоит преодолеть предубеждение и протестировать менструальный сборщик.