Как безопасно чистить ухо
При чистке уха нужно быть очень осторожным, так как область очень чувствительна.
Отредактированное и измененное изображение Джессики Флавии доступно на Unsplash
Чистка ушей в домашних условиях - частая практика. Избыток серы блокирует ухо, что затрудняет слух, а затем возникает желание воспользоваться ватным тампоном, что небезопасно. Ознакомьтесь с советами о том, как безопасно чистить ухо:
Симптомы закупорки ушной серы
Ушная сера или сера - это вещество, вырабатываемое организмом для защиты ушей от грязи, бактерий, грибков и других вредных элементов. Обычно он естественным образом выделяется из полости уха при жевании и других движениях челюсти.
Часто этот естественный процесс не вызывает никакого дискомфорта. Однако, когда это влияет на слух и блокирует ухо, возникает так называемая серная проба.
Симптомы этого состояния включают:
- ушная боль
- Гул
- нарушение слуха
- сильный запах в ухе
- Головокружение
- Кашель
Вероятность образования пораженной серы выше, если человек носит слуховой аппарат или беруши. Пожилые люди и люди с нарушениями развития также подвергаются большему риску. Форма ушного канала может затруднить естественную очистку серы.
Самый безопасный способ очистить ухо - вытереть наружную поверхность перед выходом из душа чистым полотенцем или тканью. И обратитесь за медицинской помощью к отоларингологу в случае попадания серы, так как у профессионалов есть соответствующие инструменты, такие как пинцет, инструменты для отсасывания и ирригации, среди прочего.
Самыми безопасными методами домашней чистки ушей являются:
сырая одежда
Ватные палочки могут протолкнуть воск в ушной канал. Используйте ватные палочки только снаружи уха или, что еще лучше, попробуйте очистить эту область теплой влажной тканью.
Смягчитель ушной серы
Многие аптеки продают жидкие смягчители ушной серы, которые обычно состоят из минерального масла, перекиси водорода, солей или глицерина.
Для каждого типа смягчителя ушной серы есть особые рекомендации по применению, которые вы можете спросить у фармацевта или прочитать в инструкции по применению на упаковке.
Физиологический раствор
С помощью стерильного шприца аккуратно нанесите физиологический раствор на пораженное ухо. Этот метод будет более эффективным, если вы нанесете кондиционер для воска за 15 или 30 минут до использования шприца. Чтобы избежать головокружения, согрейте раствор, чтобы он был той же температуры, что и ваше тело. Но будьте очень осторожны, чтобы не обжечь ухо! Это опасно. Перед нанесением раствора проверьте температуру.
чего не делать
В большинстве случаев чистка уха не требуется. Ни в коем случае не засовывайте в ухо мелкие предметы, такие как шпильки, ватные палочки или уголки салфеток, так как в конечном итоге воск может попасть в более глубокие области слухового прохода. И, как только он накапливается, это может вызвать повреждение каркаса ушной серы.
Медицинская рекомендация, в том числе найденная в научном журнале Отоларингология - хирургия головы и шеи, заключается в том, что в ухо не должно быть вставлено ничего меньше локтя. Таким образом вы навсегда не повредите барабанную перепонку и не повредите слух.
Не следует пытаться закапывать раствор в ухо в случаях:
- Диабет
- Скомпрометированная иммунная система
- дыра в барабанной перепонке
Беруши - еще один вариант, который вам следует избегать в одиночку. Длинные конусообразные свечи вставляются в слуховой проход, а затем зажигаются, чтобы всасывать воск вверх. Но это опасно, потому что в одиночку вы можете пораниться огнем или случайно закапать горячий свечной воск в ухо.
осложнения
Необработанная ушная сера может иметь последствия. Вы можете усилить раздражение ушей и даже потерять слух. Воск также может накапливаться до такого уровня, что вашему врачу может быть сложно заглянуть в ваше ухо и диагностировать другие проблемы.
Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете шум в ушах, снижение или снижение слуха, а также боль в области уха. Эти симптомы могут сигнализировать о других состояниях здоровья, например об инфекции, которую может определить только врач.
Хорошие привычки
- Не вставляйте в ухо мелкие предметы, так как это может привести к повреждению барабанной перепонки или удару воска;
- Ограничьте воздействие громких звуков. Если шум становится слишком громким, надевайте беруши;
- Периодически делайте перерывы при использовании наушников и поддерживайте достаточно низкий уровень громкости, чтобы никто другой не мог услышать вашу музыку. Не увеличивайте громкость автомобильной аудиосистемы слишком сильно;
- Вытрите уши после купания или душа, чтобы избежать состояния, известного как «ухо пловца». Используйте ткань, чтобы протереть внешнюю часть уха, и наклоните голову, чтобы удалить всю воду, которая могла попасть внутрь;
- Обратите внимание на любые изменения слуха, возникающие при приеме определенных лекарств. Если вы заметили изменения, проблемы с равновесием или звон в ухе, обратитесь за медицинской помощью;
- Как можно скорее обратитесь к врачу, если вы заметили внезапную боль, потерю слуха или повреждение уха.
По материалам MayoClinic и Healthline