Рецепты со спелыми бананами и необычное использование их кожуры
Перезрелые бананы, которые уже пережарены, могут превратиться в невообразимые вещи. Взглянем
Отредактированное и измененное изображение Елены Койчевой доступно на Unsplash
Покупка фруктов и овощей, выращенных в непосредственной близости от места вашего проживания, является здоровой привычкой как для вас, так и для окружающей среды. Ярмарка - хорошее место, например, для покупки бананов, но если вы дойдете до конца, вы можете соблазниться сделками торговцев и взять намного больше бананов, чем вы можете съесть. В идеале покупать только то, что вы собираетесь потреблять, но если это осталось, и у вас есть этот перезрелый банан, теряющий в вазе с фруктами, у нас есть несколько удивительных рецептов со спелыми бананами.
- Сезонные фрукты более экономичны и питательны
- Бананы: 11 удивительных преимуществ
- Превратите очень спелые бананы в мороженое
- Как сделать биомассу зеленого банана и в чем ее преимущества
1. Сделайте сахарный скраб
Бананы богаты питательными веществами, такими как калий, например, и служат естественным увлажняющим средством для кожи. Таким образом, он работает как основа для сахарного скраба. Это просто: слегка разомните спелый банан с тремя столовыми ложками сахарного песка, чайной ложкой оливкового масла и несколькими каплями ванильной эссенции. Войдите в ванну и, прежде чем включить воду, массируйте смесью все тело. Смойте и, если ваша кожа не очень чувствительная, отложите немного, чтобы нанести на лицо, избегая попадания в глаза. Затем просто снова смойте. Сахарный песок может быть слишком грубым для лица, поэтому вы можете отшелушивать эту область отдельно, используя более мелкий сахар, например рафинированный сахар или сахарную пудру.
- Домашний скраб: шесть практических рецептов
- Натуральный эксфолиант для лица и тела: используйте сахар
2. Используйте спелый банан, чтобы сделать мороженое.
Вы также можете использовать кубики замороженных бананов для приготовления домашнего мороженого. В рецепте используется только банан - и чем спелее, тем лучше, он будет очень сладким. Это отличный десерт для тех, кто соблюдает диету или хочет есть больше фруктов. Вы также предотвращаете попадание последнего банана в корзину. Ознакомьтесь с полным рецептом в статье: «Превратите переспелые бананы в мороженое».
- Домашнее мороженое: узнайте, как приготовить семь рецептов
3. Сделайте банановый лед.
Это звучит странно, но ничто не может похвастаться богатым мягким вкусом замороженного банана. Как насчет того, чтобы заменить кубики льда замороженными кусочками банана? Так вы освежите свои напитки и смешаете их с неповторимым вкусом. Спелые бананы очистить, нарезать кубиками и заморозить. Готовый! Просто добавьте его в напитки и попробуйте.
4. Полировка обуви.
Традиционный способ полировки обуви может быть токсичным. О Департамент здравоохранения и социальных служб (HHS)из США уже сделал несколько заметок по этому поводу. Смазка может вызвать раздражение глаз и кожи в зависимости от уровня контакта.
Кроме того, вы можете использовать банановую кожуру для полировки обуви. Калий и масла, входящие в состав кожи, сохраняют обувь так же, как и традиционный полироль. Разница в том, что, помимо того, что кожура не токсична и более экологична, она также снижает образование отходов из фруктов, которые вы можете заморозить или использовать в одном из других наконечников!
Просто потрите внутреннюю часть кожи о поверхность обуви, а затем протрите ее мягкой тканью. И, наконец, компостируйте кору.
- наслаждайся банановой кожурой
5. Эликсир шиповника
Если какие-то розы на розе поблекли, попробуйте положить спелый банан в полстакана воды в блендер. Вокруг розового куста выкопайте землю, поместите смесь в ямку и снова засыпьте землей. Через некоторое время роза вернется к жизни.
6. Сок для растений.
Поместите банановую кожуру в большую банку и залейте водой. Используйте этот «сок» банановой кожуры с водой для полива садовых растений. Смесь выглядит следующим образом: одна часть «сока» банановой кожуры на пять частей воды.
7. Банановый хлебный пудинг.
- 6 черствых французских хлебцев;
- 6 штук очень спелых карликовых бананов;
- 1 льняное яйцо;
- 1 столовая ложка растительного топленого масла;
- 500 мл кокосового молока;
- 2 стакана сахара;
- 1 мерная ложка ванильного кофе.
- Кокосовое молоко: использование и преимущества
- Кокосовый сахар: хороший парень или то же самое?
- Сахар: новейший злодей здоровья
- Сахар Демерара: что это такое и его преимущества
Спелые бананы нарезать кружочками и подождать. В другой миске смешайте руками все остальные ингредиенты, замешивая, пока они не образуют тесто. При необходимости добавьте еще немного молока, так как тесто должно быть мягким. Смажьте противень, посыпав его сахаром и корицей. Поместите нарезанные бананы в сковороду и засыпьте сахаром и корицей. Затем просто положите сверху тесто. Выпекать в разогретой средней духовке около 40 минут или до золотистого цвета.
- Бананы: 11 удивительных преимуществ
8. Бешеное мясо со спелой банановой кожурой.
Судьба спелой банановой кожуры не должна быть мусором. Знаете ли вы, что помимо нескольких возможностей использования, таких как чистка обуви и даже отбеливание зубов, спелая банановая кожура очень полезна (если она органическая) и ее даже можно употреблять в пищу? Верно! Рецепт из спелой банановой кожуры не только способствует экономии и сокращению отходов, но и очень питателен. В Индии, например, люди десятилетиями пользуются преимуществами своего питания.
- Банановую кожуру нарезать очень тонкими ломтиками
- 3 спелых помидора
- 350 мл томатного экстракта
- 1 маленький зеленый перец
- 1 маленький красный перец
- 1 столовая ложка копченой паприки
- 1 маленькая луковица
- 6 единиц черной оливы
- 6 зубчиков чеснока
- 5 лавровых листов
- 2 столовые ложки орегано
- 4 столовые ложки масла
- 1 столовая ложка соли без горки
- Семь преимуществ сырого и вареного лука
