lovesouthernsocial.com

Повышенный риск аллергии, астмы, заболеваний легких и рака легких - некоторые из последствий глобального потепления для здоровья.

Отредактированное и измененное изображение nikko macaspac доступно на Unsplash

Глобальное потепление - это процесс, который является результатом усиления парникового эффекта Земли, и его основными последствиями являются изменение климата.

• Что такое глобальное потепление?

Изменение климата в результате глобального потепления увеличивает интенсивность, частоту и воздействие экстремальных погодных явлений, как холодных, так и жарких. Эти события, помимо воздействия на окружающую среду, включая фауну, флору, атмосферу, океан, геохимическую и геофизическую среду; они оказывают вредное воздействие на здоровье человека, такое как повышенный риск самоубийства, респираторные и сердечно-сосудистые проблемы, среди прочего. Понимать:

• Что такое парниковый эффект?
• Что такое изменение климата в мире?

1. Повышенный риск респираторных заболеваний.

Повышенный риск респираторных заболеваний, вызванных аллергией, астмой, хроническими заболеваниями легких и раком легких, может быть одним из последствий глобального потепления. Это связано с тем, что изменения концентрации углекислого газа, температуры атмосферы и осадков могут увеличить количество озона, пыльцы, спор плесени, мелких частиц и химических веществ в воздухе, которым мы дышим, и могут раздражать и повреждать легкие и дыхательные пути.

• Что такое плесень и чем она опасна?

Если у вас проблемы с дыханием, по возможности попробуйте переехать в другой город или меньше времени проводите в движении (даже с закрытыми окнами водители вдыхают вредные газы, выделяемые выхлопными газами). Обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникнут респираторные или аллергические симптомы. Старайтесь подольше оставаться в зеленых насаждениях.

2. Повышенный риск рака кожи и катаракты.

Истощение озона в стратосфере позволяет большему количеству ультрафиолетового излучения достигать поверхности Земли, что может привести к повышенному риску рака кожи и катаракты.

Проблема в том, что люди считают, что они защищены при использовании солнцезащитного крема, тогда как на самом деле сам солнцезащитный крем содержит канцероген, оксибензон. Разберитесь в этой теме лучше в статье: «Оксибензон: в солнцезащитном креме присутствует токсичное соединение».

• Исследования показывают, что брокколи может помочь в борьбе с раком кожи
• Солнцезащитный крем: количество факторов не гарантирует защиту

Есть те, кто говорит, что кокосовое масло - это альтернатива, которая может обеспечить защиту от солнца до определенного уровня, не оказывая вредного воздействия на кожу, будучи заменой солнцезащитного крема в аптеке. Однако необходимы исследования, чтобы доказать его эффективность для этой функции. На данный момент есть только исследования, показывающие его увлажняющую способность. Разберитесь в этой теме лучше в статье: «Кокосовое масло полезно для кожи. Разберитесь и научитесь его использовать».

• Синий свет: что это такое, польза, ущерб и как бороться
• Здоровые привычки могут предотвратить 27% случаев рака
• Пять советов по диете, которые помогают предотвратить рак
• Семь способов предотвратить рак

Хотя вы не чувствуете себя в безопасности на солнце, попробуйте надеть хлопчатобумажную одежду, чтобы прикрыть тело, и солнцезащитные очки. Но расслабьтесь, солнце также важно для производства витамина D. Не превращайтесь в вампира! Если вас беспокоит рак, ознакомьтесь с некоторыми советами по профилактике в историях:

3. Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

К другим последствиям глобального потепления для здоровья относятся повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Экстремальные температуры в сочетании с плохим качеством воздуха и стрессом, вызванным сильными погодными явлениями, могут перегрузить сердечно-сосудистую систему. Кроме того, изменение климата может способствовать распространению некоторых насекомых-переносчиков болезней, которые могут поражать сердце, таких как болезнь Лайма и болезнь Шагаса.

Обязательно уточняйте прогноз погоды. Защитите себя от экстремальных температур, оставаясь в помещении или, по крайней мере, в тени или в хорошем укрытии. Нож осмотры регулярно оценивать состояние сердечно-сосудистой системы и не игнорировать такие симптомы, как боль в груди или руке, или трудности при ходьбе, речи или мышлении. Постарайтесь справиться со стрессом. Защитите себя от насекомых. Дополнительные советы в историях:

• Десять советов, как избежать болезней сердца -
• Шесть растений, которые действуют как естественный репеллент
• Узнайте, как делать естественные инсектициды и бороться с вредителями в саду.

4. Тепловое истощение или тепловой удар.

Температура может достигать такой экстремальной температуры, что люди могут умереть. Подробнее об этой теме читайте в статье: «Изменение климата принесет больше смертей от волн тепла».

• Нагревать? Узнайте, как освежить домашнюю обстановку

Обязательно уточняйте прогноз погоды. Сократите время нахождения на улице, когда слишком жарко. В жару надевайте легкую одежду, кепки и головные уборы.

5. Недоедание и ожирение

Изменение климата может негативно сказаться на производстве продуктов питания, затрагивая растения и животных, что приводит к снижению доступности натуральных и здоровых продуктов питания, таких как фрукты и овощи.

Изменение климата также может увеличить популяции насекомых, что приведет к использованию большего количества пестицидов и химикатов, которые в противном случае могли бы оставаться в продуктах питания. Экстремальные погодные явления могут привести к загрязнению пищевых продуктов токсинами, такими как свинец, ртуть и мышьяк. Кроме того, может произойти цветение токсичных водорослей, которые могут поразить популяцию рыб и, в конечном итоге, вас.

• Органическое городское сельское хозяйство: поймите, почему это хорошая идея
• Что такое пестициды?

Все это может привести к усилению зависимости от нездоровой пищи с высокой степенью переработки.

• Что такое свежие, обработанные и ультра-переработанные продукты

Обратите внимание на питательную ценность самой пищи. Старайтесь выбирать менее обработанные продукты, в которых не содержится слишком много сахара, соли или искусственных ингредиентов. Обсудите свою диету со своим врачом или диетологом. Знайте свое тело и никогда не перекладывайте решения на аутсорсинг. Что касается питательных веществ, лучше полагаться на настоящую пищу, а не на добавки.

6. Болезни пищевого происхождения

Изменения температуры, осадков и уровня моря, а также экстремальные погодные явления могут создать оптимальные условия для распространения болезнетворных микробов, таких как вибрионы, которые могут заражать пищу.

• Как мыть овощи, фрукты и овощи

Следите за правительственными предупреждениями о болезнях пищевого происхождения и исследуйте уведомления о происшествиях от различных компаний, занимающихся производством и продажей продуктов питания. Проверьте действующие правила безопасности пищевых продуктов и их соблюдение. Правила существуют для защиты потребителя.

Используйте правильные методы приготовления пищи, такие как частое и тщательное мытье рук, мытье посуды и других предметов, которые соприкасались с сырой или потенциально загрязненной пищей, а также правильно готовить пищу.

Если вы подозреваете, что страдаете от болезни пищевого происхождения, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Некоторые случаи могут быть опасными и фатальными. Кроме того, больница может уведомить власти в случае подозрения на вспышку.

7. Психическое здоровье и проблемы, связанные со стрессом.

Экстремальные погодные явления, такие как наводнения, лесные пожары и торнадо, не доставляют удовольствия. Гораздо меньше загрязнения, если вы не извлекаете из этого выгоду. Даже небольшие изменения температуры, количества осадков и уровня моря могут повлиять на ваше самочувствие. Одно исследование показало, что одним из последствий глобального потепления может быть повышенный риск самоубийства. Лучше понять эту тему в статье: «Глобальное потепление увеличивает риск самоубийства, согласно исследованию».

Обратите внимание на собственное психическое здоровье. Не стесняйтесь и не стигматизируйте признание того, что вы плохо себя чувствуете или у вас проблемы с психическим здоровьем. Поговорите о своем психическом здоровье со специалистами в области здравоохранения.

8. Болезни, передаваемые насекомыми.

Изменения температуры, осадков, влажности и других погодных условий могут способствовать распространению, устойчивости и поведению комаров, парикмахеров, клещей и других насекомых, которые могут передавать такие болезни, как малярия, лихорадка денге, вирус Зика, болезнь Шагаса, лихорадка Западного Нила и другие болезни. Лайм.

Знайте, где обычно живут эти насекомые и как это может измениться. В случае воздействия используйте защитную одежду и средство от насекомых. Оставайтесь дома во время нападения комаров. Избавьтесь от всего, что может способствовать размножению насекомых, например от стоячей воды в ведрах, ваннах или покрышках.

Сообщите своему врачу о поездке в новое место, которое может быть подвержено риску передачи болезни от насекомых. Возможно, вам придется пройти обследование на наличие некоторых заболеваний, если вы рискуете заразиться ими, поэтому поделитесь своими привычками на открытом воздухе со своим врачом.

9. Четыре D

На английском языке термин «четыре D» означает: повреждение, бедствие, болезнь и смерть. По-португальски это означает соответственно: повреждение, страдание, болезнь и смерть. Даже относительно небольшие изменения температуры, влажности и других экологических аспектов могут вызвать экстремальные явления, такие как лесные пожары, оползни, ураганы или наводнения.

Будьте готовы к этим экстремальным событиям. Убедитесь, что в вашем доме есть все необходимое для оказания экстренной помощи, и вы знаете, как справиться с различными типами событий. Следите за предупреждениями и предупреждениями о стихийных бедствиях. Обратитесь за медицинской помощью, если вы получили травму во время экстремального события. Вам может быть больнее, чем вы думаете.

10. Проблемы с фертильностью

Мы знаем только верхушку айсберг (который, кстати, может таять) последствий глобального потепления для здоровья. Поиски Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе (UCLA) показали, что изменение климата может влиять на рождаемость.