lovesouthernsocial.com

Пищевая сода, чайное дерево и зеленый чай могут помочь избавиться от запаха ног в кроссовках и обуви.

Умение избавиться от неприятного запаха ног может изменить жизнь человека. Если вы страдаете от запаха ног, не стесняйтесь, ему подвержены все. Запах ног - это популярное название, связанное с запахом стоп (подобромидоз), и узнать, как избавиться от него, не очень просто. В народном менталитете запах ног ассоциируется с плохой гигиеной. На самом деле, отсутствие ухода за ногами может вызвать запах ног, но, как правило, это вызвано и другими причинами. Чрезмерное потоотделение подошв ног может быть связано с такими заболеваниями, как гипертиреоз, диабет и ожирение.

• Гипертиреоз: что это такое, симптомы и лечение
• Гипертиреоз и гипотиреоз: в чем разница?

Неприятный запах может сопровождаться такими проблемами, как стригущий лишай, аллергия и экзема, поэтому очень важно проявлять должный уход - если вы считаете это необходимым, обратитесь за медицинской помощью. Запах ног вызывается бактериями, которые питаются потом и любыми другими веществами на коже. Влага заставляет их размножаться быстрее. Когда материал разлагается, происходит процесс ферментации, который выделяет известный запах.

• Что такое стригущий лишай, виды и как его лечить
• Домашние средства от стригущего лишая ногтей

Закрытая обувь или обувь из резины и пластика, например кроссовки, не допускают вентиляции, что способствует выделению пота. Носки также могут быть причиной запаха ног, если они сделаны из синтетического материала, такого как нейлон. Лучшим материалом для предотвращения запаха ног является хлопок, который позволяет ногам дышать. Некоторые виды обуви задерживают пот более интенсивно, создавая запах, который трудно смягчить, что объясняет трудности с удалением запаха ног из кроссовок.

Мытье ног с мылом и отшелушивание их один раз в неделю (для удаления мертвых клеток, которыми питаются бактерии) - это задачи, которые помогают избавиться от запаха ног, но используйте натуральные продукты для борьбы с неприятным запахом обуви и предотвращения повреждения обуви. окружение. Также помогает хорошо высушить ноги (особенно между пальцами ног) перед тем, как надеть обувь.

Как избавиться от запаха ног

Если вы уже следовали всем вышеперечисленным советам, но проблема остается, вот несколько естественных способов избавиться от запаха кроссовок или другой обуви:

1. Тальк

Использование талька для устранения запаха ног, пожалуй, одно из самых традиционных - вероятно, ваши бабушка и дедушка использовали тальк для этой цели. Тальк впитывает влагу и, таким образом, сводит к минимуму неприятные запахи. Вы можете нанести его непосредственно на ноги перед тем, как надеть носки, или нанести его на обувь на ночь, а утром удалить излишки. Мера может быть старая, но очень действенная.

2. Бикарбонат натрия

Пищевая сода имеет тысячу и одно применение при уборке дома, например, для удаления пятен, запахов и влаги. По этой причине он очень полезен для удаления запаха ног с вашей обуви. Вы можете сделать саше с веществом и положить его в обувь, сняв их в конце дня. Важно помнить, что вы не должны использовать это вещество так же, как тальк, поскольку пищевая сода имеет щелочной pH, достаточный, чтобы вызвать раздражение ваших ног. Поэтому перед использованием убедитесь, что на вашей обуви нет следов пищевой соды. Узнайте о других способах использования пищевой соды.

3. Цедра апельсина, лимона или мандарина.

Никогда не выбрасывайте фруктовые кожуры, у них есть тысяча и одно применение в вашем доме, например, для удаления загрязняющих веществ из воды, отпугивания комаров и придания вкуса окружающей среде, помимо использования в восхитительных сладостях, среди других функций. Цедру цитрусовых, таких как лимон и апельсин, также можно использовать в борьбе с запахом ног. Просто положите шкурку (очень сухую) в обувь на ночь и снимите утром. С помощью этого безопасного трюка вы можете повторно использовать те оболочки, которые не работают.

4. Шалфей и лаванда

Эти ароматические растения очень эффективно устраняют запахи. Совет: положите пакетики с листьями шалфея и несколько веточек лаванды на ночь в обувь (вы также можете добавить их в пакетик с пищевой содой, как описано выше).

• Сальвия: для чего она нужна, виды и польза
• Удивительные преимущества лаванды и эфирного масла лаванды

5. Используйте стельки с контролируемым запахом.

Существуют стельки с технологией, специально разработанной для решения этой проблемы, например стельки с солями серебра. Вы можете вырезать их по форме оригинальной подошвы; они хорошо работают на всех типах обуви, просто закрепите их двусторонней липкой лентой, если обувь открыта.

6. Удалите неприятный запах, заморозив обувь.

Холодная морозильная камера уничтожит грибок и бактерии, из-за которых ваша обувь плохо пахнет. Для этого положите обувь в герметичные полиэтиленовые пакеты в морозильную камеру. Оставьте их там на ночь. Помните, что необходимо обращать внимание на материал обуви, так как он может быть поврежден этим процессом, особенно если он синтетический.

7. Часто мойте обувь.

Независимо от того, стираете ли вы вручную или в стиральной машине (не всю обувь можно стирать таким образом), эта мера поможет удалить запах с обуви. Если обувь не допускает такой чистки, промойте стельку в машине и тканью с дезинфицирующим средством (желательно экологическим) очистите внутреннюю часть обуви. Перед повторным использованием дайте всем частям хорошо высохнуть в проветриваемом месте (желательно на солнце). Мокрая обувь может вызвать еще более неприятный запах.

8. Сменить обувь.

Когда вы носите обувь в течение нескольких дней, это не позволяет им должным образом проветриваться, и поэтому они с большей вероятностью будут иметь запах. Снимая обувь, поместите ее в хорошо проветриваемое место и желательно под солнечным светом, чтобы они избавились от влаги и бактерий, вызывающих неприятный запах ног. Если это невозможно, хотя бы смените стельку и высушите внутреннюю часть обуви феном.

9. По возможности надевайте носки.

Ношение обуви без носков или с синтетическими носками может быть причиной неприятного запаха от ног. Так что носите хлопковые носки, они помогают впитывать влагу из ваших ног. По возможности надевайте носки для бега, они обладают особой влагопоглощающей технологией, которая помогает сохранять ноги сухими. Если вы боитесь, что они появятся, просто подберите подходящую модель для своей обуви. Чтобы избежать запаха, самое главное, чтобы они закрывали подошвы ступней и переднюю часть пальцев, так что получешки уже эффективны.

10. Ванночка для ног.

На ночь приготовьте таз с теплой водой и двумя столовыми ложками уксуса (или двумя столовыми ложками соли). Оставьте ноги в этом растворе на десять минут и дайте им высохнуть естественным путем. Вы не должны использовать этот метод перед тем, как надеть обувь, прямо перед сном.

• Самодельная ванночка для ног: польза и как делать

Ванночку для ног также можно приготовить с некоторыми другими веществами, такими как зеленый чай и черный чай (замачивание в течение 15 минут в день). Другой метод - использовать восемь капель эфирного масла кипариса и восемь восьми капель эфирного масла кипариса. чайное дерево (malaleuca) три раза в неделю (узнайте больше об эфирном масле чайного дерева).

Какой бы метод вы ни выбрали, важно знать, почему у вас неприятный запах. Если вы страдаете этим заболеванием, всегда ищите обувь и носки из более воздушных материалов. Запах ног может быть признаком некоторых изменений в вашем здоровье, таких как дефицит цинка, поэтому не стесняйтесь и поговорите об этом со своим врачом.