Что нужно знать о естественных родах
Хотя идея естественных родов связана с домашней средой, это также можно сделать в больнице.
Отредактированное и измененное изображение Тима Биша доступно на Unsplash
Естественные роды исторически определялись как способ родов без лекарств и медицинского вмешательства. Тем не менее, все роды естественны, будь то домашняя ванна или больница с помощью кесарева сечения. Важно то, чтобы решение матери уважалось и чтобы роды проводились наилучшим образом как для матери, так и для ребенка.
Без использования лекарств, в том числе болеутоляющих, женщины прибегают к методам расслабления и контролируемого дыхания, чтобы облегчить боль. Хотя идея естественных родов связана с домашней средой, это также можно сделать в больнице, в присутствии акушерки или доулы или без них.
- Дыхание с пранаямой: техника йоги может быть очень полезной
Почему выбирают естественные роды
Если вы считаете, что роды без лекарств кажутся невозможными, есть много причин, по которым некоторые женщины предпочитают это делать. Обезболивающие могут повлиять на роды, например, на их ускорение или замедление. Он также может иметь побочные эффекты, такие как снижение кровяного давления у матери или тошнота.
- Домашнее средство от укачивания при беременности
Некоторые женщины предпочитают рожать естественным путем, потому что хотят большего контроля над процессом, включая обезболивание. По-прежнему есть те, кто считает, что отпуск лекарств помогает приблизить опыт родов и более четко запомнить это событие.
Какие риски?
Боль - фактор, более или менее выраженный у всех женщин, прекративших лечение естественным путем. Даже если у вас раньше был ребенок, невозможно узнать, насколько сильной будет ваша боль во время родов и насколько хорошо вы сможете с ней справиться.
Независимо от того, используете ли вы обезболивающие или нет, существует риск таких осложнений, как сильная потеря крови или проблемы с пуповиной. Эти осложнения труднее обнаружить или вылечить без медицинского вмешательства.
Если вы решите провести безболезненные роды, другие варианты могут остаться открытыми, например, экстренное кесарево сечение, если это необходимо по медицинским показаниям. Женщины с беременностями с низким уровнем риска - лучшие кандидаты на безболезненные роды.
Когда переосмыслить, подходят ли вам естественные роды
Если у вас беременность с высоким риском, ваш врач может порекомендовать вам не рожать естественным путем. Ваша беременность может рассматриваться как группа высокого риска, если вы:- Ему больше 35 лет;
- употреблял алкоголь или наркотики во время беременности;
- Ранее она перенесла операцию на матке, например, кесарево сечение;
- иметь в анамнезе такие заболевания, как диабет, преэклампсия или проблемы со свертыванием крови;
- Выносит более одного плода;
- Были осложнения во время беременности, такие как задержка роста плода или проблемы с плацентой.
Чего ожидать во время естественных родов
Вы прекращаете роды спонтанно и прогрессируете без медицинского вмешательства до тех пор, пока не родите. Ваша работа не стимулируется и не ускоряется, если это не является клинически необходимым.
Если вы планируете рожать в больнице или родильном доме, ваш врач или акушерка могут помочь вам выбрать лучшее время для родов. В зависимости от ваших предпочтений, вы можете постоянно находиться под наблюдением, например, с помощью монитора сердечного ритма плода.
Когда ваше тело будет готово, у вас будут вагинальные роды в наиболее удобной для вас позе. Вам не будет оказано медицинское вмешательство, за исключением случаев, когда это необходимо для безопасности или здоровья вас или вашего ребенка.
Как и все виды родов, роды у всех занимают разное количество времени. Без медицинского вмешательства ваша шейка матки естественным образом расширится, и вам не будут вводить лекарства для ускорения родов.
С другой стороны, медицинские вмешательства, такие как эпидуральная анестезия, также могут отсрочить роды. И помните, что роды обычно занимают больше времени и у рожениц-новичка.
Уровень родовой боли также у всех разный. Есть несколько распространенных методов обезболивания, которые можно использовать во время родов.
Натуральные методы облегчения боли при родах
- Дыхательные техники;
- Массаж;
- Душ или джакузи. Вы также можете рожать в ванне, в зависимости от того, что предлагает родильный дом или больница;
- Найдите наиболее удобную для вас позу;
- Методы отвлечения, такие как музыка или игры
- Грелка или пакет со льдом
- мяч рождения
- точечный массаж
- эмоциональная поддержка
В большинстве случаев вы сможете остаться со своим ребенком вскоре после рождения и начать кормить грудью, если захотите. Чтобы подготовиться к родам без медицинского вмешательства, убедитесь, что ваш план родов ясен и что ваш врач, акушерка, доула или другие люди поддержки знают, как вы хотите, чтобы ваши роды прошли.
Вы также можете посещать курсы по обучению родам, в одиночку или с кем-нибудь, чтобы узнать, чего ожидать, а также узнать о методах обезболивания и расслабления. Обязательно попробуйте эти техники, чтобы найти те, которые лучше всего подходят вам.
