Недостаток витамина D вредит почкам
Недостаток витамина D может привести к нарушению работы почек
Недостаток витамина D может быть очень вредным для организма, особенно для почек. Этот витамин выполняет важную функцию - абсорбировать кальций, присутствующий в крови, удерживая его в количестве, достаточном для регуляции метаболизма костей. Кроме того, витамин D действует на иммунную систему, защищая такие органы, как сердце и мозг, а также поддерживает кровоток и очищает организм от токсинов.
Исследование, проведенное Медицинской исследовательской лабораторией (LIM12) медицинского факультета Университета Сан-Паулу (FMUSP), показало, что недостаток витамина D может нарушить правильное функционирование почек и поставить под угрозу восстановление органов при повреждении. Кроме того, это вызывает такие проблемы, как недостаточное усвоение кальция, что делает кости хрупкими.
По словам биолога и научного исследователя LIM Рилдо Апаресидо Вольпини, одной из основных причин острого повреждения почек у людей является травма из-за ишемического события, которое происходит, когда кровоток в почке затруднен на время, а затем восстановлен. Во время ишемического процесса недостаток кислорода приводит к дегенерации и гибели клеток. Затем целью исследования было выяснить, как недостаток витамина D влияет на процесс регенерации.
Эксперимент был основан на животных, которых кормили диетой, не содержащей витамина D, и показал, что дефицит питательного вещества снижает функцию почек, изменяет локальную экспрессию белков и увеличивает образование фиброза после индуцированной травмы.
В то время как контрольная группа имела от 15 до 16 нанограммов (нг) витамина D на миллилитр (мл) крови, крысы, получавшие диету без витамина D, имели около 4 нг / мл на 30-й день потребления.
Согласно исследованию, недостаток одного только витамина D ухудшает функцию почек, но причина точно неизвестна. Вольпини считает, что это, вероятно, связано с изменениями в ренин-ангиотензин-альдостероновой системе (РААС), которая представляет собой набор пептидов, ферментов и рецепторов, участвующих в контроле артериального давления, а дефицит витамина D способствует несоответствующей активации РААС, функционирующей как механизм прогрессирования хронической болезни почек.
Увеличение белка в моче (протеинурия) также наблюдалось у животных, которых кормили без витамина D, по сравнению с контрольной группой. Наличие протеинурии является признаком повреждения почек, так как это означает, что клубочковый фильтр не работает должным образом или что почечные канальцы не могут реабсорбировать отфильтрованные белки. Обычно процесс фильтрации и реабсорбции не должен позволять этим важным молекулам проникать в организм.
В процессе восстановления не вся реконструированная ткань функционирует - те, которые выполняют только функцию наполнения, называются фиброзом. Исследование показало, что животные, у которых отсутствовал витамин D, показали более выраженное формирование фиброза, подтверждая, что недостаток питательных веществ нарушает регенерацию тканей.
Таким образом, можно было сделать вывод, что недостаток витамина D вреден для почек, как для функционирования, так и для регенерации органа. Очень важно обращать внимание на уровень витамина D в организме, чтобы избежать каких-либо проблем в будущем. Солнечный свет - величайший источник витамина D. Осторожно находиться на солнце в течение 15 минут в день, в дополнение к потреблению продуктов, содержащих это питательное вещество.