Что такое миопия?
Близорукость затрудняет просмотр объектов издалека, но ее можно лечить. Знайте свои симптомы
Карл Дж.К. Хедин изображение на Unsplash
Близорукость - это заболевание глаз, при котором человек четко видит близкие объекты, а далекие - размытые. Она очень распространена. В соответствии с Американская оптометрическая ассоциация, почти 30% американцев недальновидны. К 2050 году у половины населения мира будет близорукость, и ожидается, что это заболевание будет больше в Бразилии, чем в США. Но хорошая новость в том, что миопия излечима.
симптомы близорукости
Самый очевидный симптом миопии - нечеткость зрения при взгляде на удаленные объекты. Детям может быть трудно видеть классную доску в школе. Взрослые могут плохо видеть дорожные знаки.
Другие близорукие симптомы включают:
- Головные боли;
- Боль в глазах или усталость;
- Косоглазие.
Эти симптомы обычно исчезают при использовании подходящих очков или контактных линз. Головные боли и напряжение глаз могут длиться от одной до двух недель, чтобы полностью адаптироваться к новым очкам или контактным линзам.
Факторы риска миопии
В соответствии с Национальный глазной институт, миопия часто диагностируется в возрасте от 8 до 12 лет. В этом возрасте глаза развиваются, поэтому их форма может меняться. Взрослые также могут стать близорукими из-за определенных заболеваний, таких как диабет.
Зрительный стресс - еще один фактор риска миопии. Чтение, использование компьютера или выполнение очень детальной работы - это примеры зрительной деятельности, вызывающей стресс для глаз.
Однако миопия также может быть наследственным заболеванием. Если один или оба родителя близоруки, ребенок, скорее всего, тоже.
Как работает миопия
Миопия вызвана аномалией рефракции. Этот тип ошибки возникает, когда глаз неправильно фокусирует свет, что приводит к нечеткости зрения.
Сетчатка - это поверхность в задней части глаза, которая улавливает свет. Он превращает свет в электрические импульсы, которые мозг воспринимает как изображения.
Близорукий глаз неправильно фокусируется, так как его форма немного ненормальна. Миопическое глазное яблоко обычно немного длиннее, а иногда его роговица (прозрачное покрытие перед глазом) слишком округлая.
Коррекция миопии
Офтальмолог может диагностировать миопию, выполнив полное обследование глаза.
Коррекция миопии может включать:
- корректирующие линзы;
- Рефракционная терапия роговицы;
- Рефракционная хирургия.
Очки и контактные линзы являются примерами корректоров близорукости. Эти устройства компенсируют искривление роговицы или удлинение глаза, смещая фокус света при его попадании в глаз.
Актуальность рецепта будет зависеть от того, насколько далеко человек может видеть. Возможно, потребуется носить корректирующие линзы все время или только для определенных занятий, например, вождения.
Контактные линзы обычно предлагают более широкое поле зрения после коррекции, чем очки. Их наносят прямо на роговицы глаз. Однако некоторые пациенты не переносят контактные линзы, потому что они раздражают поверхность глаз.
Рефракционная хирургия - это постоянная форма коррекции миопии. Эта процедура, также называемая лазерной хирургией глаза, изменяет форму роговицы, фокусируя свет на сетчатке. Большинству людей, перенесших рефракционную операцию на глазу, больше не нужно носить контактные линзы или очки.
Большинство пациентов с миопией видят заметное улучшение после лечения. А если это сделать на ранней стадии, это может предотвратить социальные и академические трудности, которые, как правило, сопровождают нарушение зрения.
Как избежать миопии
Близорукость нельзя предотвратить. Однако, по мнению Клиника Майо, некоторые исследования показывают, что его появление может быть отложено.Чтобы помочь отсрочить миопию:
- Регулярно посещайте офтальмолога;
- Носите корректирующие линзы, прописанные офтальмологом;
- Носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета (они также предотвращают другие повреждения от синего света);
- Надевайте защитные очки при выполнении опасных действий, например, при использовании токсичных химикатов;
- Регулярно делайте перерывы в детальной работе, например, глядя на экран компьютера;
- Управлять хроническими заболеваниями, такими как гипертония и диабет;
- Придерживайтесь диеты, богатой фруктами, овощами и жирными кислотами омега-3;
- Избегайте курения.
