Домашнее лечение облегчает симптомы псориаза

От псориаза нет лекарств, но вы можете не только принимать лекарства, прописанные врачом, но и лечить их дома, чтобы облегчить симптомы.

Домашнее лечение псориаза

Изображение: Лиза Хоббс на Unsplash

Псориаз - хроническое аутоиммунное дерматологическое заболевание, то есть заболевание, которое заставляет организм атаковать себя; это не заразно, и от него нет лекарства. Тяжесть заболевания варьируется от легких симптомов, которые легко поддаются лечению, до более тяжелых случаев, которые приводят к инвалидности и поражению суставов. Чтобы вылечить это, вы должны пойти к врачу, чтобы он мог поставить диагноз и назначить правильные лекарства для контроля. Также можно выбрать один из вариантов домашнего лечения - спросите своего врача, подходят ли они вам.

Варианты домашнего лечения псориаза

воздействие солнца

солнце

Людям, страдающим псориазом, рекомендуется принимать солнечные ванны - десяти минут солнца достаточно, чтобы насладиться его противовоспалительным действием ... Но будьте осторожны, подвергайтесь воздействию солнца только до 10 утра или после 16 часов.

Морская ванна

море

Те, кто живет рядом с пляжем, могут нырять в море каждый день - морская вода очень хороша для лечения, так как она содержит ионы.

еда

тыквы

Рекомендуется употреблять продукты, богатые бета-каротином, все они желтоватого или оранжевого цвета, такие как морковь, апельсины и тыква. Вам также следует увеличить потребление продуктов, богатых омега-3, таких как тунец и лосось - добавки с маслом примулы вечерней также отлично подходят для лечения псориаза. Избегайте употребления жирных, острых, обработанных и промышленных продуктов, а также продуктов, содержащих кофеин, таких как кофе, шоколад, черный чай, химаррао; также следует избегать всех перцев; отдавайте предпочтение сырым, натуральным, приготовленным или приготовленным на гриле продуктам простым способом.

Кресс

Вы можете приготовить сок кресс-салата для лечения псориаза. Просто смешайте 70 г кресс-салата в блендере со стаканом воды и выпейте. Этот сок рекомендуется пить трижды в день; сок обладает сильным очищающим действием и выводит токсины, полезен при всех видах псориаза. Вы также можете есть кресс-салат в сыром виде, в виде салата, тушеным или как хотите.

кресс-салат

ромашковый компресс

ромашка

Приготовьте чай из шести граммов сушеных цветков и листьев ромашки и 100 мл кипятка и дайте ему нагреться. Процедите и смочите чистую марлю в чае, нанесите на пораженный участок и дайте ему подействовать в течение десяти минут - делайте этот компресс дважды в день.

Сок алоэ вера (алоэ)алоэ вера

Ингредиенты:

  • 2 листа алоэ вера (примерно 100 грамм мякоти);
  • 1 яблоко;
  • мед по вкусу;
  • 1 литр воды;

Способ приготовления:

  • Откройте лист алоэ вера двух видов Барбаденсис Миллер и удалите мякоть;
  • Поместите в мерный стакан, чтобы проверить правильность количества;
  • Взбить мякоть в блендере с водой, медом и яблоком;
  • Пейте этот сок несколько раз в день.
  • ванна с крупной солью

    крупная соль

    Крупная соль, помимо снятия стресса, который является одним из триггеров псориаза, также содержит микроминералы, облегчающие симптомы болезни. Вам понадобится всего 250 граммов морской соли и ведро с теплой водой.

    Способ приготовления:

    • Растворите соль в горячей воде и, когда она полностью растворится, добавьте холодную воду, пока температура не станет теплой;
    • Вылейте эту воду в организм, особенно в пораженные участки - дайте ей подействовать несколько минут;
    • По возможности полежать в ванне с каменной солью;
    • Такую ванну нужно делать один раз в день, без мыла, шампуня или других продуктов, просто водой с крупной солью.

    Компресс из алоэ вера (алоэ)

    алоэ вера

    Ингредиенты:

    • 2 листа алоэ вера;
    • 1 нож и 1 ложка.

    Способ приготовления:

    • Разрежьте лист растения вдоль и удалите ложкой гель изнутри;
    • Нанесите гель прямо на область псориаза - оберните полиэтиленовой пленкой и дайте подействовать в течение 15 минут ежедневно;
    • Для достижения наилучшего результата компрессируйте три-четыре раза в день, а затем смывайте только водой.

    Травяной чай

    травяной чай

    Ингредиенты:

    • 1/2 чайной ложки сушеного и измельченного табака;
    • 1/2 ложки цветков календулы;
    • 1 стакан воды.

    Способ приготовления:

    • Смешайте растения с 1 стаканом кипятка и дайте постоять 10 минут;
    • Процедите и пейте от 1 до 3 чашек чая в день.

    Физическая активность

    физическая активность - домашнее лечение псориаза Выполнение физических упражнений в рамках вашего распорядка дня может предотвратить приступы псориаза, поскольку физические нагрузки снижают напряжение и заставляют наш организм вырабатывать эндорфины и серотонин.



$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found