Ароматерапия - естественное средство от ринита. Понимать

Использование эфирных масел - эффективная альтернативная терапия для лечения ринита.

ринит

Ринит - это воспаление слизистых оболочек носовых полостей, вызванное чрезмерной реакцией иммунной системы на аллерген (который вызывает аллергию) или анатомией носовой полости человека. Ринит можно спутать с простудой и гриппом, однако последние два вызваны вирусами.

симптомы ринита

Любой, кто страдает ринитом, очень хорошо знает, что неприятные ощущения многочисленны: насморк, нечувствительность к запахам, раздражение, заложенность носа, зуд, слезотечение и так далее. В более тяжелых условиях ринит может даже перерасти в синусит. Но хорошая новость заключается в том, что есть способы облегчить эти симптомы, и ароматерапия - один из них.

лекарство от ринита

Ароматерапия - это альтернативная терапия, используемая для лечения различных физических и эмоциональных заболеваний. По данным Бразильской ассоциации дополнительной медицины (ABMC), ароматерапия - это лечебное лечение, использующее запах и свойства эфирных масел, которое является естественным, альтернативным, профилактическим, а также лечебным средством. В случае ринита ароматерапия оказалась эффективной альтернативой для лечения его симптомов. Чтобы узнать больше об ароматерапии, ознакомьтесь со статьей «Что такое ароматерапия и в чем ее преимущества?». Чтобы узнать о пользе эфирных масел, посетите статью «Что такое эфирные масла?».

Эфирные масла

Эфирные масла - это базовый продукт ароматерапии; они могут быстро и эффективно воздействовать на определенные симптомы, демонстрируя противовоспалительное и иммуномодулирующее действие, что приводит к значительному улучшению иммунного ответа.

Некоторые эфирные масла также обладают муколитическим, бронхолитическим, отхаркивающим и противоаллергическим действием.

что использовать

  • При заложенности носа можно использовать эфирные масла мяты перечной, шаровидного эвкалипта, камфоры QT розмарина и цинеол QT розмарина.
  • Те, кто испытывает трудности со сном, могут использовать эфирные масла французской лаванды, осветлителя шалфея и бергамота.
  • При зуде в носу и горле можно использовать эфирные масла ели белой, шаровидного эвкалипта и лучистого эвкалипта.
  • При головных болях рекомендуются эфирные масла мяты перечной, французской лаванды и базилика.
  • Для облегчения мышечной боли можно использовать эфирные масла сладкой березы, грушанки, мяты перечной и камфоры QT розмарина.
  • Те, кто испытывает усталость или недомогание, могут также использовать мяту перечную, камфору QT розмарина и цинеол QT розмарина.

Но будьте осторожны: не рекомендуется использовать эфирные масла мяты перечной и эвкалипта шаровидного у детей до двух лет, а также эфирное масло камфоры QT розмарина беременным женщинам и людям с гипертонией.

Как использовать

Чтобы насладиться преимуществами эфирных масел по вашему выбору, нанесите от трех до десяти капель эфирных масел в таз с горячей водой и, положив лицо над миской, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар в течение минуты или более.

Дополнительные действия

Помимо лечения симптомов ринита, необходимо выяснить, что его вызвало. Если это анатомическая проблема носовых полостей, необходимо поговорить с врачом в поисках лучшей альтернативы, а если да, то даже хирургического вмешательства.

Если причиной ринита являются аллергены, попробуйте выяснить у врача, что это за агенты, чтобы исключить их из своей повседневной жизни. Ринит обычно может быть вызван вдыханием пыльцы, дыма, химикатов, пыли, употреблением коровьего молока, яиц, сои, пшеницы, рыбы, моллюсков и других. Даже контакт кожи с химическими веществами, такими как духи, кремы, латекс, растения, насекомые, может вызвать ринит. Вылечив симптомы и исследуя их причины, очень вероятно, что вы добьетесь успеха в лечении ринита.