18 натуральных средств для выращивания в домашних условиях

Откройте для себя травы и растения, используемые в кулинарии, которые также работают как натуральные лечебные средства.

натуральные средства

Отредактированное и измененное изображение из Skyla Design доступно на Unsplash.

Наличие дома клумбы с травами и специями не только помогает разнообразить рецепты, но и является отличным вариантом для решения незначительных проблем со здоровьем, возникающих из-за усталости или недостатка выносливости, таких как головные боли и боли в горле. Можно приготовить множество видов натуральных средств, используя только растения, которые можно выращивать в горшках или на небольшом пространстве.

Помимо лечения симптомов более простых болезней, очень хорошо использовать природные средства, чтобы избежать чрезмерного употребления лекарств. Помните, что всегда рекомендуется обращаться к врачу или врачу, особенно если проблема повторяется или ухудшается.

Натуральные средства для посадки в домашних условиях

алоэ вера или алоэ

натуральные средства

Отредактированное и измененное изображение Маэвы Пинаредду, доступно на Unsplash

Можно сажать в горшки. Она любит солнечный свет и много воды. Чтобы использовать его как натуральное средство, сломайте толстые листья и нанесите гель (который стекает с растения) прямо на кожу (успокаивает солнечный ожог). По словам основателя The Organic Pharmacy, Великобритания, Марго Марроне, лист алоэ вера на 96% состоит из воды и на 4% состоит из активных ингредиентов, таких как аминокислоты и ферменты, которые питают поврежденную кожу.

Бэзил

Это растение идеально подходит для выращивания в горшках. Не забудьте удалить белые цветы, как только они появятся, чтобы травы не имели горького вкуса, а также чтобы они не захватили растение. Базилик не только является естественным репеллентом (см. Шесть растений, которые действуют как естественный репеллент), но и является одним из естественных средств от головной боли.

Для этого просто потрите измельченные листья о височную кость головы. И вы также можете использовать листья этого растения для ванны для ног, что отлично подходит для облегчения таких заболеваний, как бронхит, ларингит, заложенность мозга и другие. Чтобы приготовить ванночку, просто залейте листья базилика кипятком.

  • Шесть естественных способов лечения мигрени

Лаванда

Любит солнце и нуждается в хорошем дренаже. Используйте небольшой горшок, наполненный гравием и легкой землей. Лаванда обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Чтобы ощутить эти преимущества, вы можете приготовить для лица паровую баню. Для этого раздавите горсть лавандовых «головок» и добавьте их в таз с кипятком. Вы также можете использовать масло из ваших цветов и нанести его на пятна и шрамы на теле.

  • Гидролат лаванды является отличным расслабляющим средством и увлажняет кожу.

Лемонграсс

Посадите его в отдельный горшок - так как он легко и быстро разрастается, ваш садовник позаботится о нем, если этот уход не будет учтен. Лимонный бальзам - одно из естественных средств, которые вы можете использовать для предотвращения и облегчения язв - просто нанесите его на пораженный участок. Кроме того, при втирании непосредственно в кожу он действует как естественный репеллент от насекомых, а также облегчает жалящую боль. Будьте осторожны, не путайте лимонник с лемонграссом, также называемым капим санто.

Мята

Посадите мяту в глубокий горшок, так как она сильно разрастается. Чай со свежими листьями мяты снимает боль в желудке, тошноту и метеоризм. А чтобы приготовить естественное противозастойное средство, просто положите горсть листьев травы в неглубокую миску и залейте кипятком. Затем наклонитесь над миской, накройте голову полотенцем и вдохните пар, как вы это делаете с естественными травяными ингаляциями.

Петрушка

После посадки в горшок оставьте петрушку (также называемую петрушкой) на солнце, а пока поддерживайте почву влажной. Используйте органические удобрения. Петрушка укрепляет иммунную систему. Ежедневно ешьте столовую ложку петрушки. Вы также можете использовать чай из петрушки в качестве одного из натуральных средств, чтобы освежить неприятный запах изо рта, уменьшить дискомфорт в носу и улучшить кровообращение. Подробнее читайте в статье: «Чай из петрушки: для чего он нужен и польза».

Розмари

натуральные средства

Отредактированное и измененное изображение Франсиско Дельгадо доступно на Unsplash.

Это растение тоже любит солнечный свет. Чай с розмарином - отличное натуральное средство, которое поднимает настроение. При приготовлении чая главное - использовать кусочек растения (размером с ваш большой палец) и чашку воды, чтобы сохранить активные ингредиенты травы. Узнай «как сажать розмарин?».

мудрец

Для выращивания требуется постоянное солнце и сухая песчаная почва. Его использование в качестве натурального средства показано для облегчения боли в горле. Полощите горло бульоном, приготовленным из четверти стакана охлажденных листьев шалфея.

Тимьян

Выращивайте на сухой, легкой почве, где много солнца. Это мощный антиоксидант и антисептик в форме чая. Перед сном выпейте чай из лимонного тимьяна от простуды. Только будьте осторожны и не используйте тимьян во время беременности, так как он может стимулировать сокращение матки.

Морковь

Ему нужно много света, а в почве не должно быть камней или мусора, чтобы корень рос беспрепятственно. Морковь - одно из естественных средств борьбы с гормональными нарушениями, простудой и нарушением функции кишечника. Это антидиарейный препарат, но в избытке он оказывает противоположный эффект.

кошачья мята

Не только киски довольны травкой. Мы также можем использовать его как натуральное средство, так как жевание его листьев помогает облегчить зубную боль и снизить температуру. Ваш чай можно использовать как транквилизатор. Растение лучше всего растет в холодном климате и не требует многочасового солнечного света в день.

Чеснок

натуральные средства

Изображение Гаэль Марсель в Unsplash

Предпочитает места с большим количеством естественного света и хорошо дренированной почвой. Считается, что выращивание чеснока зимой помогает получить более крупные луковицы. Чеснок действует как антикоагулянт, бактерицид и антиоксидант, а также борется с заложенностью носа и помогает предотвратить рак пищеварительного тракта. Многие врачи рекомендуют есть два зубчика чеснока в день, чтобы снизить уровень холестерина.

  • Десять преимуществ чеснока для здоровья

Одуванчик

натуральные средства

Изображение Ханса Линде с сайта Pixabay

Он растет как сорняк во многих садах, но многие люди не знают, что его цветок сладкий, а самые молодые листья очень хорошо смотрятся в салатах (более длинные листья горькие, вы можете захотеть их тушить). В листе одуванчика больше железа и кальция, чем в шпинате.

Среди его многочисленных преимуществ наиболее известным является стимуляция активности печени. Чай из одуванчика способствует метаболизму в печени, легче выводит токсины и увеличивает отток желчи, помогая переваривать жиры. Но будьте осторожны: не используйте одуванчик как естественное средство, если вы беременны или лечитесь антибиотиками, антикоагулянтами, желудочными препаратами или препаратами на основе лития.

  • Одуванчик: растение съедобно и полезно для здоровья

Орегано

Сажать очень легко: растет в холодном или теплом климате, ему просто нужна плодородная влажная почва. Чем больше естественного света, тем лучше, но он может хорошо работать и в тени. Его чай снимает кашель, расстройство желудка, судороги, мышечную и головную боль, а также является противогрибковым.

  • Эфирное масло орегано: применение и преимущества

сельдерей или сельдерей

Предпочитает более мягкий климат, и земля должна быть хорошо питаемой. Использование сельдерея в качестве натурального средства дает много преимуществ: он обладает мочегонным действием, борется с запорами, снимает изжогу, является источником кальция, снижает уровень холестерина (поскольку увеличивает секрецию желчных кислот), восполняет электролиты, потерянные при физической активности, обладает противовоспалительными свойствами и даже помогает предотвратить рак яичников.

Лопух

Посадите его в глубокую почву, так как его корни сильно разрастаются (в основном это та часть растения, которая используется) и на постоянном месте, так как они плохо поддерживают пересадку. Он обладает мочегонными и бактерицидными свойствами и является отличным вариантом для тех, кто ищет натуральные средства от проблем с кожей.

прядь

Может быть, нелегко найти песчано-глинистую почву, в которой она нуждается, но после посадки полынь прекрасна: устойчива к болезням и насекомым и очень хорошо сочетается с органическими удобрениями. Полынь помогает бороться с неприятным запахом изо рта, менструальными спазмами, изжогой и даже анемией. Это также отличный репеллент от насекомых, в том числе от вшей.

Арника

Очень любит солнечный свет и глинисто-песчаные почвы. Его мазь известна тем, что снимает синяки, но будьте осторожны: арника токсична при попадании внутрь. Постарайтесь поставить вазу на высоком месте, недоступном для детей и домашних животных. Чтобы использовать его как натуральное средство, приготовьте следующие ингредиенты: одну часть свежей арники, пять частей зернового спирта (продается в аптеке) и пять частей воды. Порежьте растение и смешайте его с другими ингредиентами. Дайте ему постоять не менее 15 дней (затем можно хранить до года) и сожмите одну часть смеси, разбавленной девятью частями физиологического раствора.

В случае всех этих трав и растений использование в качестве естественного средства для облегчения симптомов не должно заменять другие лекарства, рекомендованные вашим лечащим врачом. Если у вас легкое заболевание, используйте одно из этих естественных средств и не получите желаемых результатов, обратитесь к врачу.



$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found