Кэроб: семя, заменяющее шоколад
Более здоровое, чем какао и не содержащее кофеина, рожковое дерево может заменить шоколад во многих рецептах.
Отредактированное и измененное изображение Каффи Мейстер доступно на Unsplash.
Рожковое дерево - сладкий от природы плод, который растет на рожковом дереве, дереве с научным названием. Siliqua keratony. Рожковое дерево, возделываемое с древних времен в прибрежном районе Средиземного моря, приносит плоды в виде темно-коричневых стручков, наполненных семенами. Кэроб - здоровый заменитель шоколада. Его лечебное использование восходит к древней Греции 4000 лет назад.
Согласно "Энциклопедия лечебных продуктов"Британские химики XIX века продавали певцам стручки рожкового дерева, чтобы сохранить их голосовые связки здоровыми.
Отредактированное и измененное изображение Малубенга находится в общественном достоянии и доступно на Pixabay.
Кэроб можно найти в виде фруктов, порошка, сиропа, жевательной резинки и пилюль.
Стручки рожкового дерева можно есть свежими или сушеными. Добавление рожкового дерева в рацион может обеспечить такие преимущества, как потеря веса и уменьшение расстройства желудка.
Откуда рожковое дерево?
Древние греки первыми вырастили рожковое дерево, которое сейчас выращивают по всему миру, от Индии до Австралии. Для производства стручков рожкового дерева требуется мужское и женское дерево. Одно мужское дерево может опылить до 20 женских деревьев. Через шесть или семь лет рожковое дерево способно давать стручки.
Отредактированное и измененное изображение Лекса Сирикиат доступно на Unsplash.
Как только рожковое дерево оплодотворяется, оно дает сотни фунтов темно-коричневых стручков, наполненных коричневой мякотью и крошечными семенами. После этого осенью можно собирать рожковые деревья.
Как используется рожковое дерево?
Вы даже можете наслаждаться такими сладостями, как конфеты, шоколадные смузи, муссы и пирожные. Чаще всего рожковое дерево употребляют в пищу. Он имеет шоколадный вкус и является отличной альтернативой, потому что в нем есть:
- много клетчатки
- Антиоксиданты
- Низкое количество жира и сахара
- 0% кофеина
- 0% глютена (при отсутствии загрязнения во время обработки)
Поскольку рожковое дерево от природы сладкое, оно может помочь удовлетворить тягу к белому сахару. Если вам кажется, что он недостаточно сладкий, попробуйте добавить стевию.
- Шесть вариантов натуральных подсластителей без синтетических подсластителей
При приготовлении вы можете заменить шоколад рожковым стручком в соотношении 1: 1. Вы также можете заменить стружку рожкового дерева на шоколадную стружку.
Если вы страдаете непереносимостью лактозы, являетесь строгим вегетарианцем или веганом, рожковое дерево также является отличной альтернативой без молочных продуктов.
- Как заменить молоко с помощью девяти советов
камедь рожкового дерева
Рожковое дерево присутствует во многих продуктах по уходу за кожей и лекарствах. Обычно обозначается как С. кремнезем- научное название камеди рожкового дерева. Камедь составляет 35% семян рожкового дерева.
Камедь рожкового дерева в основном используется в косметике и в качестве пищевого загустителя.
Рожковое дерево полезно?
Из-за схожего вкуса рожковое дерево часто сравнивают с шоколадом. Однако он полезнее шоколада.
рожковое дерево
- В нем вдвое больше кальция по сравнению с какао.
- Он не содержит соединения, вызывающего мигрень.
- Он не содержит кофеина и жира.
Какао
- Содержит щавелевую кислоту, которая препятствует усвоению кальция.
- Может вызывать мигрень у некоторых людей
- В нем много натрия и жира
Рожковое дерево также является отличным источником витаминов В2, В3, В6; и источник минералов меди, кальция, марганца, калия, магния, селена и цинка.
Пищевая ценность порошка рожкового дерева
Две столовые ложки несладкого рожкового дерева содержат около 70 калорий, а также:
- 3,5 грамма (г) жира
- 7 г сахара
- 50 г натрия
- 8 г углеводов
- 2 г клетчатки
- 2 г белка
- 8% рекомендуемой суточной нормы потребления кальция
Другое использование
Ландшафтные дизайнеры могут использовать рожковые деревья для ухода за землей. Деревья устойчивы к засухе, каменистой и засушливой почве и соли. Ярко-зеленые листья довольно огнестойкие, что делает рожковое дерево отличным противопожарным барьером. Стручки рожкового дерева также являются пищей для коров.