lovesouthernsocial.com

Чай из хвоща использовался со времен Древней Греции как натуральное мочегонное средство.

Отредактированное и измененное изображение Алесы Вильялона доступно на Unsplash.

Чай из хвоща - это напиток, приготовленный из растения с научным названием. Пахотный хвощ. Это травянистое растение произрастает в арктических и умеренных регионах северного полушария и с древней Греции использовалось людьми с задержкой жидкости в качестве естественного мочегонного средства.

Хвощ полевой, также широко известный как хвощ и малый хвощ, произошел от гораздо более крупного растения, которое возникло триста миллионов лет назад. Сегодня он растет в Европе, Северной Америке и Канаде. Его трубчатые стебли и чешуйчатые листья делают его похожим на нечто среднее между бамбуком и папоротником.

для чего это

По-видимому, хвощ полевой способен вызывать реакцию в организме человека, повышающую выработку мочи. Исследователи до сих пор точно не знают, как и почему он имеет такой эффект. Но исследование, сравнивающее распространенное мочегонное средство - гидрохлоротиазид - с хвощем, показало, что оба они обладают мочегонным действием, не вызывая чрезмерной потери электролитов.

Помимо мочегонного эффекта, хвощ используется для ухода за кожей, ногтями, заживлением ран, остеопорозом и восстановлением костей. Некоторые исследователи предполагают, что его возможная польза для здоровья может быть связана с наличием минерала, называемого кремнеземом, который помогает человеческому организму накапливать кальций, необходимый для укрепления костей, ногтей и волос.

Действующими веществами хвоща полевого являются сапонины, флавоноиды, дубильные вещества, алкалоиды, различные кислоты, смолы, витамин С, лигнаны и различные минеральные соли, включая калий, кальций, фосфор, кремниевую кислоту и водорастворимые соединения, полученные из кремния. Используемые части - это стебли, которые можно собирать в конце лета и использовать в отварах (для полосканий, ванн и компрессов.

• Доказанные преимущества масла шиповника
• Что такое витамин С и почему он важен?
• Флавоноиды: что это такое и в чем их польза
• Девять немолочных продуктов, богатых кальцием

Использует

Отредактированное и измененное изображение Morgan Sessions доступно на Unsplash.

В виде чая рекомендуется делать 5% настой или отвар стеблей (50 г хвоща на литр воды) и употреблять от трех до четырех чашек в день. При геморрое рекомендуется использовать суппозиторий 200 мг. В виде настойки из расчета 30 г хвоща на 500 мл зернового спирта для приема внутрь до одной столовой ложки в день или для местного применения.

• Геморрой: что это такое, причины, симптомы и как лечить

Сухой экстракт можно употреблять от 200 до 500 миллиграммов в день; и порошок 1-2 грамма перед каждым приемом пищи. Когда предполагается мочегонное действие, температура приготовления должна быть ниже (в том числе при приготовлении экстрактов) из-за наличия термолабильных веществ; Другое применение: Сухие стебли можно использовать для полировки олова, серебра и дерева; Его порошок также использовался книготорговцами для сохранения страниц старых книг; Также используется в органическом сельском хозяйстве как средство борьбы с вредителями в огородах и садах.

Время использования

Для местного применения можно использовать хвощ столько, сколько необходимо. Для внутреннего применения рекомендуется избегать постоянного и длительного использования.

Побочные эффекты

Чай из хвоща или другие формы употребления могут иметь побочные эффекты, такие как проблемы с координацией движений, потеря веса, переохлаждение, диарея, головная боль, анорексия и дисфагия. Кроме того, хвощ полевой может взаимодействовать с антикоагулянтами, другими диуретиками, гипотензивными средствами, кальцием и дубильными веществами.

Противопоказан при беременности и в период лактации.